叶酸和结肠癌

西红柿是富含叶酸的来源。

叶酸和结肠癌之间的连接是混乱。目前的研究是混合是否这种营养阻止，或实际上是鼓励某种形式的癌症。这两项调查结果之间的差距不能更宽，陪审团仍然是进行研究是最准确的。虽然微妙补充叶酸可能是对疾病预防的健康努力，消费者会认为这种维生素的特大剂量的两倍。

关于叶酸的事实

叶酸是获得最简单的营养素之一。它是在加工食品中大量存在。叶酸是在商业食品这样无所不在的原因是完全无关的结肠癌。根据梅奥诊所，叶酸（叶酸）是：

一个基本的B族维生素
发现在许多水果和蔬菜
常见的健康补充剂
怀孕期间的一个非常重要的营养

叶酸是很常见的商业食品的，它是这最后一个原因。叶酸已被证明可以降低在妊娠期间胎儿的神经管缺陷的机会。如脊柱裂的条件可能是整个怀孕早期补充叶酸可预防。因此，许多食品添加叶酸，努力减少在怀孕的妇女缺乏机会。

然而，这种高剂量一定安全或预防疾病的所有领域建议？

结肠癌链接

研究成为棘手的地方之间的叶酸和结肠癌的公司链接是有关建立。在2010年， MSNBC的报道后，最近的研究似乎暗示，高剂量的叶酸实际上可以导致结肠癌和其他形式的癌症。显然，智利官员公布的调查结果显示在医院增加患结肠癌的病例之间的连接，因为叶酸强化食品在全国推出。在挪威的另一项研究发现，癌症病例增加了21％，当患者接受补充800毫克的叶酸。然而，这些最新的挪威发现肺癌，而不是结肠处理。

更独特的模式

与此相反，美国癌症协会目前仍然是报告，叶酸可在一般预防癌症的重要营养素。研究在1994年以前似乎表明，叶酸实际上降低女性的结肠癌的机会。后来，甚至更大规模的研究支持这些调查结果，表明个人谁消耗的含酒精饮料，每天至少有两个显著不太可能发展结肠癌，如果他们自己的饮食补充叶酸。

减重大发现

然而，2010年的研究得出结论，维生素没有的癌症，中风的可能性，或心脏病发作的显著作用。据美国癌症协会指出，一些试图链接在补充叶酸可能增加癌症的科学观点，光泽，但没有坚定的链路已经建立。

不同的结论

从大量的研究和在网页上提供的资料，读者可以达到多种结论，如：

补充叶酸会增加患结肠癌的可能性，以及与其他癌症
叶酸可能预防结肠癌和其他类型的癌症
叶酸可能对癌症没有任何影响
叶酸可以作为一个孤立的营养的危险

绘制安全结论

直到目前的研究可以发出了坚定的声明，关于叶酸的作用，当谈到结肠癌，最坚实的结论读者可以到达叶酸采集的数量和手段方面。据美国癌症协会结束对叶酸的想法，这是获得这种营养的全食物，如新鲜农产品，而不是强化谷类食品和橙汁安全的宣言。这是困难的过量叶酸等手段，在整个食品的维生素都发现与他们同化所必需的辅助因子和酶的完整。此外，这可能会降低一个人的处理，这已被食物的总摄入量指出，增加结肠癌的机会了。考虑到生鲜农产品是绝对的抗氧化剂和植物化学物质，包装疾病控制中心认为可能实际上是打击和预防结肠癌，这种方法提供了一个赢/赢解决有关个人。无论你决定采取的方法，但是，重要的是与您的医疗保健提供者交谈，然后添加叶酸对您的健康团。