维生素彗星冲洗

您可以净化你的身体，并确定你的维生素C的个人要求执行的维生素C冲洗。维生素C是你的身体需要最重要的维生素之一。所有动物中，只有人类，猿和豚鼠不能产生只有这样，才能通过饮食获得维生素C是维生素C。

当你有维生素C缺乏时，您可以开发坏血病。坏血病是普遍的，年龄在勘探伟大的帆船横渡大西洋时。水手们将确保端口离开每桶柠檬或其他柑橘类水果，以补充维生素C的要求，同时对他们的航程。

维生素C的作用

维生素C在体内许多重要的角色，包括其配套建设的组织内的胶原蛋白的主要作用。身体损害发生时，维生素C有助于重建组织，并尽量减少疤痕损伤相关的。维生素C也支持免疫系统。它可以帮助你的身体对抗感染和减少环境污染物的影响。它还有助于你的身体应付压力。

诺贝尔奖得主博士莱纳斯波林也许是最好的维生素C的好处，据以鲍林的著名主张，维生素C可以帮助抵抗衰老的影响，战胜癌症，人体所有的细胞愈合提供支持。维生素C也可以有足够的浓度时，能够杀死身体内的有害细菌，病毒，真菌和寄生虫。最后，维生素C有助于抵抗流感，过敏症和化学品接触的影响。

一片维生素C冲洗的影响

维生素C不仅有助于身体反应造成的损害自由基，化学污染物和感染的，但它也在身体的清洁和排毒艾滋病。当身体不能消除所有的废物通过结肠，开始从被困的废物毒素通过肠壁进入身体，使你生病。洁净肠道，摆脱被困的废旧产品，是一个治愈的疾病和症状。

维生素C有助于刺激人体排泄，从而可以提供救济麻烦的毒性症状。通过执行的维生素C冲洗，可以促进排便的清洁，并确定你的身体每天所需的维生素C维生素C的年龄，压力，环境暴露和疾病而改变的个人要求。

维生素C晶体

执行您自己的冲洗

你不必去医生执行所有你需要的是玻璃，水，一个计时器和一瓶维生素C粉末（也称为抗坏血酸），维生素C的冲水。在大多数情况下，您将需要约4小时，执行清洗。这是一个非常快的清洁和需要每个月如果需要，可以重复。你应该期待您的维生素C的要求，取决于你的身体的需要，所以重复的清洗可能是值得的，只是为了确定这一要求单独随时间变化。

在上午开始清洗的第一件事之前，你吃。混入半杯的水和饮料或SIP，在接下来的几分钟一茶匙奶粉维生素C。重复此步骤，每15至30分钟。多少次，你这样做跟踪。

继续饮酒的维生素C，直到你需要使用卫生间。您正在寻找肠道通水样大便。木薯的外观的一致性应该是相似的的。一旦发生这种情况，可以停止饮用冲洗完成的维生素C。下一次你去浴室清洗后，仍然是你的大便有点水汪汪的，但是这应该迅速清理。

确定你的维生素C要求

计数水样大便前喝眼镜的号码，你乘这个次数毫克的维生素C在每茶匙。乘法的数量刷新到0.75毫克的维生素C，你的身体需要每天到达所需毫克。

使用维生素C

你应尽量保持每天适当补充维生素C水平。是最有效的，你应该采取同样间隔全天的剂量你的补充，在约四等份。

维生素C约2小时内到达其峰浓度在血液中，它不能储存。它通过从三四个小时内的身体，所以重要的是要不断地补充维生素，从你的身体掠过。维生素C含量保持在你的身体的最佳水平，将确保您的身体的资源，争取出现任何感染。补充常规剂量的维生素C，维生素C与定期冲洗，你会发现自己的健康和幸福。